Explicat: Cum Djokovic la 33 de ani a fost numărul 1 mondial pentru un record de 311 săptămâni

Fiind numărul 1 mondial pentru a 311-a săptămână din carieră, Novak Djokovic a ocupat acel loc mai mult decât orice alt jucător. Ce l-a ajutat să-și prelungească vârful în vârful jocului?

Novak Djokovic sărbătorește câștigarea ultimului meci împotriva rusului Daniil Medvedev la Australian Open 2021. (Reuters/File)

Fiind numărul 1 mondial pentru a 311-a săptămână din carieră, Novak Djokovic a ocupat acel loc mai mult decât orice alt jucător. Roger Federer a deținut recordul anterior, 310 săptămâni, după ce a depășit numărul lui Pete Sampras de 286 de săptămâni în 2012.

Între cei doi, Djokovic și Federer sunt numărul 1 mondial de puțin mai puțin de 12 ani, iar când adaugi numărul de 209 săptămâni – sau patru ani – al lui Rafael Nadal, cei trei mari ai tenisului au dominat jocul în ultimii 16 ani. ani. Este o dovadă a răbdării și dominației lor, care i-a făcut să câștige 58 de titluri combinate în ultimele 70 de Grand Slam-uri.

Buletin informativ| Faceți clic pentru a primi cele mai bune explicații ale zilei în căsuța dvs. de e-mail

Și cu Federer, 39 de ani, care se întoarce acum în turneu după un an absent din cauza multiplelor intervenții chirurgicale la genunchi, pentru a se alătura lui Djokovic (33) și Nadal (34), nu pare niciun semn că cei trei mari plănuiesc să plece.

Dar o astfel de longevitate nu se poate baza doar pe talentul remarcabil pe care cei trei îl posedă, fără îndoială. Progresele în domeniul științei sportive, timpul de meci redus și scutirile de turneu i-au ajutat să-și prelungească vârful în vârful jocului.

Se întâmplă atât de multe lucruri acum care te pot ajuta să-ți prelungești cariera, în special pentru cei de top, spune fostul nr. 18 mondial Vijay Amritraj.

Jucați meciuri cu durată mai scurtă, sunteți mai sigur din punct de vedere financiar, astfel încât nu trebuie să jucați atât la simplu, cât și la dublu. Așa că ți se oferă oportunitatea de a-ți prelungi cariera atâta timp cât poți să te descurci.

A făcut ATP vreun regulament pentru a ajuta jucătorii mai în vârstă?

În 2009, Asociația Profesioniştilor din Tenis (ATP) – organul de conducere al tenisului masculin – a adăugat un regulament la regulamentul oficial în conformitate cu Secțiunea 1.08, intitulat „Reducerea angajamentului ATP Tour Masters 1000”.

Într-un an calendaristic, există nouă evenimente Masters 1000 – care sunt doar o treaptă mai jos de Grand Slams. Aceste evenimente sunt obligatorii pentru jucătorii de rang superior să concureze, cu excepția cazului în care există o problemă de accidentare.

Cu toate acestea, conform regulii ATP, jucătorii care au jucat 600 de meciuri în turneu, au fost în turneu de 12 ani sau au peste 30 de ani vor avea voie să sară peste unul dintre cele nouă Masters.

Dar dacă un jucător îndeplinește toate cele trei condiții – la fel cum au făcut-o Federer, Djokovic și Nadal – acel jucător este scutit complet de a concura la evenimentele de Masters.

Această regulă îi ajută pe jucătorii seniori să ia pauze din tur pentru a-și reveni - ceva ce Federer a făcut în mod regulat în ultimii ani.

Pe măsură ce îmbătrânești, corpul durează mai mult pentru a se recupera și, astfel, va fi dificil pentru un jucător să atingă patru vârfuri într-un an, explică dr. Nikhil Latey, fizioterapeut și om de știință în sport.

Federer nu participă la toate cele patru Slam-uri și, din moment ce Openul Francez și Wimbledon sunt destul de aproape unul de celălalt, preferă unul față de celălalt. Asta îi asigură că poate performa la un nivel înalt pentru cele câteva Grand Slam-uri pe care le joacă, iar corpul său poate face față sarcinii de muncă.

Campioana de 20 de ori de Grand Slam a sărit peste tot sezonul pe zgură – inclusiv Openul Francez – timp de trei ani consecutiv, din 2016 până în 2018.

Novak Djokovic poartă cupa Norman Brookes Challenge de-a lungul Brighton Beach după ce l-a învins pe rusul Daniil Medvedev în finala de simplu masculin la campionatul de tenis Australian Open. (AP Photo/Hamish Blair)

Cum i-au ajutat științele sportului jucătorii?

Știința generală din spatele performanței și recuperării s-a îmbunătățit destul de mult - asta în termeni de crioterapie (băi cu gheață), masaje și relaxare, dietă și nutriție, spune Latey. Există multe cunoștințe despre cum să se ocupe de toate acestea, ceea ce le permite să se recupereze bine.

Aceste cunoștințe și metode, susține fostul căpitan al Indiei Cupei Davis, Anand Amritraj, au început să intre în joc spre sfârșitul anilor 1980 și începutul anilor 1990. Cu toate acestea, au existat excepții, deoarece jucătorii din generațiile mai în vârstă au făcut alergări care sfidează vârsta.

Legendarul australian Ken Rosewall a devenit cel mai în vârstă jucător care a câștigat un Grand Slam la Australian Open din 1972 – în vârstă de 37 de ani; iar Jimmy Connors avea 39 de ani când a ajuns în semifinala US Open în 1991.

Dar pe măsură ce jocul a început să devină mai fizic – terenurile au încetinit, astfel încât durata medie a raliului a crescut – progresele medicale au devenit importante pentru a ajuta jucătorii să se recupereze.

A început încet să devină o abordare mai științifică la sfârșitul anilor 80 și începutul anilor 90, cu Andre Agassi introducându-l pe Gil Reyes (antrenorul său). Acești jucători, abordarea lor a fost mult mai orientată spre programe și științifică, spune Anand.

Agassi, care înainte de Federer, a fost cel mai în vârstă jucător masculin care a ajuns pe locul 1 mondial când avea 33 de ani în 2003, a câștigat ultimele două dintre cele opt titluri de Grand Slam la vârsta de 30 de ani. A putut să rămână pe teren doar cât a putut din cauza injecțiilor cu cortizon pe care le-ar lua pe spate spre sfârșitul carierei.

S-a retras după US Open din 2006, la 36 de ani, la 20 de ani după ce a devenit profesionist. Dar până atunci roțile pentru jucătorii care ajutau știința sportului începuseră deja să se întoarcă.

La US Open din 2019, Djokovic a angajat o remorcă pentru a-și transporta Camera Hiperbară privată - o capsule de oxigen care l-ar ajuta să se recupereze fizic după un meci. Remorca fusese parcată în complexul Flushing Meadows din New York – care fusese izolat pentru cameră.

Accentul a fost acum mult mai orientat spre fitness, cu o listă extinsă de exerciții de încălzire înainte de meci care durează cel puțin 30 de minute. De asemenea, munca la sală a fost detaliată și fiecare mușchi are un program specific.

Este tenisul mai solicitant fizic acum comparativ cu deceniile anterioare?

Da, dar meciurile sunt mult mai scurte acum decât erau înainte. În jocul masculin, doar Grand Slam-urile sunt meciuri cu cele mai bune din cinci seturi și toate seturile au departajare. Până în 2007, finala tuturor evenimentelor Masters a trecut la formatul cel mai bun din trei seturi.

Cupa Davis – care a fost ultimul turneu major care a adoptat tiebreak – în 1989 – a introdus-o în setul decisiv până în 2016. Și până în 2019, și Cupa Davis devenise un concurs cu cel mai bun din trei seturi.

Generația mai veche de jucători a trebuit totuși să concureze în formatul mai lung. Și din moment ce premiul în bani pe atunci nu era la fel de mare ca acum, jucătorii trebuiau să joace și la dublu pentru a-și câștiga existența.

Când am câștigat titlul național pentru prima dată în 1972, am jucat un meci de simplu în cinci seturi în semifinală sâmbătă și un alt meci de dublu în cinci seturi cu Anand în aceeași zi, spune Vijay.

A doua zi l-am învins pe Ramanathan Krishnan în finala de simplu în patru seturi, iar eu și Anand am câștigat finala de dublu în cinci seturi. Așa că în două zile am jucat 19 seturi. Asta ar fi nemaiauzit astăzi.

Vijay adaugă: O tragere la sorți la simplu de 32 ar avea aceiași jucători să joace evenimentul de dublu cu 16 echipe.

cât câștigă David Dobrik pe an

Astăzi însă, rareori un jucător de simplu va concura în concursul de dublu.

Tehnologia științei medicale este disponibilă tuturor jucătorilor?

Da, dar este scump. Jucătorii clasați mai sus se califică pentru a juca la evenimente mai mari care oferă premii mai mari. Mai multe premii în bani le permit jucătorilor să investească într-un antrenor de călătorie, fizioterapeut și antrenor. Acest lucru îi oferă jucătorului o atenție dedicată din partea experților medicali.

Jucătorii de rang inferior, care nu au câștigat prea multe premii în bani, tind să aibă o „echipă” mai mică care călătorește cu ei – de cele mai multe ori călătoresc singuri.

Cei 3 mari își pot permite cu toții să călătorească cu un anturaj complet de personal de asistență și familie. Djokovic a câștigat un premiu total de 147.744.252 de dolari, Federer a câștigat 129.946.683 de dolari și Nadal a câștigat 123.843.596 de dolari – niciuna dintre aceste sume nu include banii pe care i-ar fi câștigat prin sponsorizare și susținere.

Imparte Cu Prietenii Tai: