15 cele mai bune nootropice pentru focalizare, ceață cerebrală și energie în 2023

Conținut de marcă. Us Weekly are parteneriate afiliate, așa că este posibil să primim compensații pentru unele link-uri către produse și servicii.

Nootropicele aparțin unei categorii de suplimente alimentare care sunt special concepute pentru a îmbunătăți funcțiile cognitive, pentru a stimula creativitatea, motivația și performanța mentală generală. Deși nootropicele au fost folosite de mai multe decenii, popularitatea lor este în creștere în lumea modernă din cauza cerințelor stilurilor noastre de viață stresante.

Acest articol va explora 15 dintre cele mai bune nootropice pentru concentrare, ceață cerebrală și energie în 2023. Vom discuta despre diferitele tipuri de nootropice și despre potențialele beneficii, riscuri și efecte secundare ale acestora. În plus, vom analiza avantajele și dezavantajele nootropicelor naturale față de cele sintetice și cum să le folosim în siguranță și eficient.

Continuați să citiți pentru a afla despre cele mai bune nootropice pentru nevoile dvs. și cum să le alegeți pe cele potrivite pentru dvs.

Dintr-o privire - Cele mai bune suplimente nootropice pentru ceață, focalizare și energie cerebrală

Iată cele mai bune 15 suplimente nootropice pentru concentrare, ceață cerebrală și energie pe care le vom discuta mai detaliat:

1. BATCH Brain Boost Gummies cu ciuperci
2. Chiar și CBD
3. Tonic
4. Capsule Soul Big Brain
5. BetterBrand
6. Mojo
7. Troomy
8. Nutriana
9. Oamenii plantelor
10. Complexul de ciuperci de ulm și secară
11. CBDfx
12. SHIZAM Auri-Boost Superfood Mushroom Complex Gummies
13. FunGoose Immunity Mushroom Complex Gummies
14. VyvaMind
15. Bucuria nativă

Ce să luați în considerare atunci când alegeți un nootropic

Înainte de a ne scufunda în cele mai bune nootropice pentru memorie, concentrare, ceață cerebrală și energie, haideți să explorăm câțiva dintre factorii majori de care trebuie să luați în considerare atunci când alegeți un produs nootrop. Știind ce să căutați, vă poate economisi timp și bani, asigurându-vă în același timp că profitați la maximum de suplimentul nootropic.

• Ingrediente: Este important să înțelegeți ingredientele din suplimentul dumneavoastră nootropic și modul în care acestea interacționează între ele. Verificați eticheta pentru eventualele alergeni sau substanțe care ar putea provoca o reacție.
• Siguranță: Este important să alegeți un nootropic care a fost testat temeinic și considerat sigur pentru utilizare. Căutați produse care au fost aprobate de agențiile de reglementare precum FDA sau care sunt fabricate în unități care aderă la standarde stricte de control al calității.
• Eficacitate: Diferitele nootropice funcționează în moduri diferite și pot avea niveluri diferite de eficacitate în funcție de individ. Faceți câteva cercetări pentru a afla care nootropice s-au dovedit a fi eficiente și luați în considerare obiectivele și nevoile dvs. personale atunci când alegeți un produs.
• Efecte secundare: Deși nootropicele sunt în general considerate sigure, ele pot avea totuși efecte secundare. Este important să citiți potențialele efecte secundare înainte de a alege un produs și să vă monitorizați pentru orice reacții adverse.
• Dozaj și frecvență: Pentru a obține efectele dorite ale nootropelor și pentru a evita repercusiunile nedorite, este imperativ să respectați doza și frecvența prescrise. Este foarte recomandat să urmați cu meticulozitate instrucțiunile producătorului și să solicitați sfatul unui medic dacă aveți nelămuriri.
• Cost: Nootropicele variază foarte mult în preț, așa că cel mai bine este să vă luați în considerare bugetul înainte de a cumpăra oricare dintre aceste produse. Amintiți-vă întotdeauna că cel mai scump produs nu este neapărat cel mai bun și că există adesea alternative mai ieftine care sunt la fel de eficiente.
• Efecte pe termen lung: Deși unele nootropice pot oferi beneficii pe termen scurt, este important să luăm în considerare efectele potențiale pe termen lung ale utilizării regulate. Alegeți un produs care a fost studiat pentru efectele sale pe termen lung și asigurați-vă că vă monitorizați pentru orice modificări sau preocupări în timp.

Tipuri comune de nootropice

Nootropicele vin în toate formele și dimensiunile și există mai multe tipuri comune de nootropice disponibile astăzi. Iată o prezentare succintă a celor mai răspândite clasificări nootropice:

Coamă de leu

Cunoscută și sub numele de Hericium erinaceus (denumirea științifică a speciei de ciuperci) sau Yamabushitake, coama leului este o ciupercă medicinală care a fost folosită de secole în medicina tradițională chineză. Se știe că crește performanța cognitivă, îmbunătățește concentrarea și claritatea mentală, reduce stresul și anxietatea, reduce ceata creierului și îmbunătățesc sănătatea generală a creierului [1].

Reishi

Reishi este o altă ciupercă medicinală care a fost folosită de secole în medicina tradițională chineză. Este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante, precum și pentru capacitatea sa de a stimula memoria și performanța cognitivă, de a reduce stresul și anxietatea și de a îmbunătăți energia mentală și fizică generală [2].

Modafinil

Modafinilul este un medicament pe bază de prescripție medicală utilizat pentru a trata narcolepsia și alte tulburări de somn [3]. Este cunoscut pentru capacitatea sa de a crește concentrarea și claritatea mentală, de a crește nivelul de energie, de a îmbunătăți cogniția și de a reduce oboseala. Cu toate acestea, trebuie utilizat cu prudență, deoarece poate avea reacții adverse grave dacă este administrat în doze mari sau pentru perioade lungi de timp.

Acizi grasi omega-3

Acizii grași Omega-3 sunt nutrienți esențiali care sunt importanți pentru sănătatea și funcționarea creierului. Ele pot îmbunătăți memoria, funcția cognitivă și sănătatea generală a creierului. Acizii grași omega-3 pot fi găsiți în peștii grași precum somonul, macroul și sardinele, precum și în suplimente.

Cofeină

Cofeina este un stimulent care se găsește în mod obișnuit în cafea, ceai și băuturi energizante. Poate îmbunătăți concentrarea, vigilența și nivelul de energie și s-a dovedit că îmbunătățește funcția cognitivă și memoria. Cu toate acestea, ar trebui să fie utilizat cu moderație și poate avea efecte secundare negative, cum ar fi nervozitatea și anxietatea.

L-teanina

L-teanina este un aminoacid care se găsește frecvent în frunzele de ceai. Poate îmbunătăți concentrarea, reduce stresul și anxietatea și poate promova relaxarea fără a provoca somnolență. L-teanina este adesea combinată cu cofeina pentru a crea un efect sinergic care îmbunătățește performanța cognitivă și nivelul de energie.

Ashwagandha

Ashwagandha este o plantă care a fost folosită în medicina ayurvedică de secole. Poate reduce stresul și anxietatea, poate îmbunătăți starea generală de spirit și poate îmbunătăți funcția cognitivă și memoria. Ashwagandha poate, de asemenea, să îmbunătățească performanța fizică și să reducă inflamația.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba este o plantă care a fost folosită în medicina tradițională de secole. Poate îmbunătăți funcția cognitivă, memoria și claritatea mentală. Ginkgo biloba poate reduce, de asemenea, anxietatea și poate îmbunătăți sănătatea generală a creierului.

15 Cele mai bune produse nootropice - Recenzii

1. Gummie cu ciuperci Brain Boost : Cel mai bun nootropic general

• Preț: 59,99 USD SAU 44,99 USD CU ABONAMENT!
• Ingrediente principale: Coamă de leu, cordyceps și ciuperci reishi
• Formă: Gumii
• Mărimea: 30 de gumii per recipient

Dacă sunteți în căutarea celor mai bune suplimente pentru stimularea creierului, Gummies Brain Boost Mushroom de la BATCH merită cu siguranță încercate. În timp ce BATCH este cunoscut pentru produsele lor CBD de înaltă calitate, Gummies Brain Boost Mushroom sunt prima lor aventură în suplimente non-CBD și cu siguranță au atins marca.

Una dintre principalele caracteristici care diferențiază Gummies de ciuperci Brain Boost de la BATCH de majoritatea celorlalte produse de pe această listă este metoda lor de extracție. În timp ce majoritatea celorlalte produse din această listă se bazează exclusiv pe extracția cu apă caldă, BATCH utilizează o metodă de extracție dublă care combină apa fierbinte și alcool pentru a extrage cantitatea maximă de compuși activi din ciuperci.

Mai mult, Gummies Brain Boost Mushroom de la BATCH conțin numai ingrediente de cea mai înaltă calitate. Vorbim despre 300mg coama de leu, 100mg cordyceps si 10mg ciuperci reishi cu un raport de extracte de ciuperci 8:1. Acest amestec unic înseamnă că pentru fiecare 1 gram de extract de ciuperci, obțineți 8 grame de ciuperci reale, ceea ce este mult mai mult decât majoritatea celorlalte produse de pe această listă.

Testerii noștri interni au raportat, de asemenea, o creștere a concentrării, a clarității mentale și a energiei după ce au luat Gummies cu ciuperci Brain Boost de la BATCH. Am descoperit că ne-au ajutat să rămânem concentrați și ascuțiți mental pe tot parcursul zilei, oferind, de asemenea, un impuls de energie atât de necesar atunci când aveam nevoie.

Oferim BATCH Brain Boost Mushroom Gummies cu două degete în sus și le recomandăm cu siguranță oricui caută o modalitate naturală de a-și îmbunătăți nivelul de cunoaștere, concentrare și energie. Și din moment ce BATCH sunt experți în CBD, puteți combina efectele ciupercilor medicinale cu Gume CBD pentru un efect și mai puternic.

Caracteristici cheie

• Aboneaza-te si economiseste 25%
• 100% corpi fructiferi
• Ciuperci certificate USDA
• Fara efecte psihedelice
• Garanție de rambursare a banilor de 30 de zile
• Proces de extracție dual
• Cultivat pe substrat natural
• Raport de extracte de ciuperci 8:1

2. Chiar și CBD : Cel mai bun vicecampionist

• Ingrediente principale: CBD
• Formă: Gumii, capsule, topice

Evn este un producător din SUA de produse CBD de înaltă performanță concepute pentru a crește concentrarea și energia. Gama lor de produse include gumii CBD, capsule, produse topice și picături de ulei care sunt formulate cu ingrediente naturale și au fost testate clinic pentru eficacitate.

Recomandăm produsele CBD de la Evn sportivilor și persoanelor care au dificultăți de concentrare sau de a se confrunta cu ceața creierului. Natura care nu formează obiceiuri a CBD, combinată cu proprietățile sale anti-anxietate, îl fac suplimentul perfect pentru cei care doresc să rămână atenți și concentrați fără a se ocupa de efectele secundare ale stimulentelor.

În plus, produsele Evn sunt testate și verificate de terți pentru a asigura cea mai înaltă calitate posibilă. De asemenea, se asigură că produsele lor nu conțin pesticide, metale grele, solvenți și alte substanțe chimice dăunătoare. Cu Evn, poți fi sigur că primești cele mai bune produse CBD posibile pentru banii tăi.

Caracteristici cheie

• Testat de terți pentru calitate
• Livrare terestră gratuită în SUA
• Produse CBD care nu formează obiceiuri
• 100% cânepă organică
• Garanție de rambursare a banilor de 30 de zile

3. Tonic O.G. Tinctură

• Ingrediente cheie: CBD derivat din cânepă, Ashwagandha
• Formă: topice, alimente

Remediați ceața din creier cu Tonic O.G. Tinctura, un brand CBD care oferă nootropice și suplimente pe bază de plante cu ingrediente naturale. Tonic combină adaptogenii cu CBD pentru a oferi un plus de concentrare și energie, îmbunătățind în același timp claritatea mentală. Produsele lor folosesc CBD derivat din cânepă și nu conțin THC, așa că nu va trebui să vă faceți griji cu privire la niciun efect psihoactiv.

Recomandăm produsele Tonic celor care caută o abordare mai naturală pentru a-și îmbunătăți concentrarea și claritatea mentală. Fermele lor produc CBD sustenabil derivat din cânepă, iar produsele lor sunt testate pentru calitate și siguranță.

soția lui John Greens

Suplimentele Tonic conțin, de asemenea, adaptogeni puternici, cum ar fi ginseng, ashwagandha și rhodiola pentru un plus de concentrare și energie. Încercați Tonic pentru a experimenta beneficiile CBD fără efecte psihoactive.

Caracteristici cheie

• CBD cu spectru complet derivat din cânepă
• Non-psihoactiv
• Extracție cu CO2 pentru puritate ridicată
• Ingredientele naturale cum ar fi adaptogene și ierburi
• Testat pentru calitate și siguranță

4. Capsule Soul Big Brain : Cele mai bune nootropice pentru memorie

• Preț: 62 USD
• Ingrediente cheie: Izolat CBD derivat din cânepă, coamă de leu, extract de ginseng, vitamina B12, extract de Rhodiola rosea, cofeină anhidră
• Formă: Capsule

Capsulele Soul’s Big Brain sunt un amestec unic de nootropice naturale, ierburi și adaptogeni care au fost selectate cu atenție pentru a susține performanța cognitivă, memoria și concentrarea. Fiecare capsulă conține un amestec puternic de extract de bacopa, ciupercă de coamă de leu, extract de Rhodiola Rosea, cofeină anhidră și vitamina B12 pentru a oferi creierului putere de lungă durată.

Capsulele sunt concepute pentru a fi luate zilnic pentru cele mai bune rezultate, iar testerii noștri au observat o îmbunătățire vizibilă a concentrației și clarității lor după prima zi. Combinația puternică de nootropice, ierburi și adaptogeni oferă un impuls cognitiv energizant care vă poate ajuta să rămâneți concentrat și productiv pe tot parcursul zilei.

Capsulele Soul’s Big Brain sunt concepute pentru a fi folosite atât ca ajutor de memorie și de concentrare, cât și ca supliment pentru a ajuta la tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). S-a descoperit că ciuperca cu coamă de leu este utilă în special pentru cei cu ADHD și este inclus în amestecul proprietar de ingrediente utilizate în aceste capsule.

Pentru cei care caută amplificatori cognitivi susținuți de știință și formulați pentru rezultate maxime, Capsulele Big Brain de la Soul sunt una dintre cele mai bune de pe piață. Acestea oferă o concentrare de lungă durată și un plus de claritate, ajutându-vă să rămâneți productiv și concentrat pe tot parcursul zilei.

Caracteristici cheie

• Testat în laborator terță parte
• Fara THC
• Zero nervozitate
• Doctorul a formulat
• Garanție de rambursare a banilor de 14 zile (pentru produsele nedeschise)

5. BetterBrand: BetterMushroom: Cele mai bune nootropice pentru studiu

• Preț: 34,95 USD
• Formă: Capsule
• Ingrediente cheie: Chaga, Reishi, coada curcanului, maitake, coama leului
• Mărimea: 60 capsule

Dacă te lupți cu menținerea concentrării și concentrării în timp ce studiezi, formula nootropică BetterMushroom de la BetterBrand poate fi soluția.

Acest supliment combină ingrediente naturale - inclusiv Chaga, Reishi, Turkey Tail, Maitake și Lion's Mane - pentru a promova energia mentală și claritatea. Amestecul său unic de ingrediente ajută la îmbunătățirea clarității mentale și a concentrării, reduce ceața creierului și combate oboseala fără efecte secundare nedorite.

BetterMushroom este o alegere perfectă pentru cei care doresc să-și îmbunătățească capacitățile de studiu, în timp ce se simt în continuare plini de energie și cu capul limpede. Mai mult decât atât, ingredientele sale naturale nu vă vor provoca nervozitate și nu vă vor interfera cu somnul.

Caracteristici cheie

• Ingrediente naturale de înaltă calitate
• Sprijină claritatea mentală și concentrarea
• Ajută la reducerea ceață a creierului
• Promovează energia fără frământări sau blocări

6. Gummies Mojo Brain Boost

• Preț: 29,99 USD
• Ingrediente cheie: Coamă de leu, ghimbir, cordyceps, Mucuna Pruriens, panax ginseng
• Formă: Gumii
• Mărimea: 5, 20, 60, 240 de gume

Gummies Mojo Brain Boost sunt un supliment popular în comunitatea de sănătate și wellness. Aceste gume au o aromă delicioasă de mandarine de căpșuni și sunt comercializate ca o modalitate de a stimula funcția creierului și de a îmbunătăți performanța cognitivă.

Unul dintre ingredientele cheie din Gummies Mojo Brain Boost este Bacopa Monnieri, o plantă care a fost folosită în mod tradițional în medicina ayurvedică pentru a îmbunătăți funcția cognitivă. Studiile au arătat că Bacopa Monnieri poate îmbunătăți memoria, atenția și viteza de procesare a informațiilor.

Un alt ingredient important din aceste gumii este Ginkgo Biloba, un copac originar din China, care este folosit în mod obișnuit în medicina tradițională pentru a îmbunătăți funcția cognitivă. S-a descoperit că Ginkgo Biloba crește fluxul de sânge către creier și îmbunătățește vigilența mentală.

Pe lângă aceste două ingrediente cheie, Gummies Mojo Brain Boost conțin și coamă de leu, cordyceps, ghimbir, ginseng panax și l-teanină. Aceste ingrediente lucrează împreună pentru a sprijini funcționarea sănătoasă a creierului și pentru a ajuta la reducerea stresului, anxietății și oboselii.

Aceste gume sunt o modalitate ușoară și convenabilă de a obține doza zilnică de nootropice și au și un gust delicios! Dacă sunteți în căutarea unui produs eficient care să vă ajute să rămâneți concentrat, alert și productiv pe tot parcursul zilei, încercați Mojo Brain Boost Gummies.

Caracteristici cheie

• Non-OMG
• Vegan prietenos
• Fara umpluturi
• Fără gluten
• Fără violență

7. Gummie cu ciuperci adaptogene Troomy: Cele mai bune stive nootropice

• Preț: 34,99 USD
• Ingrediente cheie: Coamă de leu, cordyceps, reishi roșu
• Mărimea: 60 de gume

Troomy este un brand de wellness specializat în produse cu ciuperci adaptogene. Gumele lor conțin ciuperci și ierburi organice, inclusiv reishi roșu, chaga, coama de leu și cordyceps. Potrivit site-ului lor web, gumiile sunt menite să promoveze un somn mai bun, să ofere energie, să îmbunătățească concentrarea, să calmeze mintea și să susțină sănătatea mentală și fizică generală.

Am fost impresionați în mod special de efectele lor Gummies cu ciuperci cu coamă de leu și Gummies cu ciuperci Cordyceps, despre care se crede că ajută la concentrare și energie. Am descoperit că gumiile au oferit un impuls extraordinar de energie pe parcursul zilei și au îmbunătățit performanța cognitivă. În plus, gumiile au oferit un sentiment de calm și claritate pentru a ajuta la combaterea ceață a creierului și la îmbunătățirea concentrării mentale.

Din punct de vedere al gustului, am constatat că gumele erau destul de dulci și aromate. Aroma de fructul pasiunii a ciupercii cu coama leului a fost deosebit de delicioasă.

Fie că sunteți în căutarea unei modalități de a trece ziua fără cofeină sau doriți doar o performanță cognitivă îmbunătățită, Gummies cu ciuperci adaptogene de la Troomy merită investiția.

Caracteristici cheie

• Ingrediente organice
• Non-OMG
• Fără gluten
• Vegan prietenos
• Fără coloranți artificiali, arome sau conservanți
• Ajută la promovarea concentrării și a energiei
• Arome delicioase

8. Nutriana

• Preț: 17,95 USD
• Formă: Gumii
• Ingrediente cheie: Coamă de leu, cordyceps, reishi, shiitake, maitake și ciuperci chaga
• Mărimea: 60 de gume

Gummiele cu ciuperci Nutriana oferă o modalitate excelentă de a obține beneficii nootropice fără a lua o pastilă. Această formulă de gumă conține 10 soiuri de ciuperci medicinale, inclusiv coama leului, ciuperca coadă de curcan, ciuperca reishi, ciuperca cordyceps, ciuperca chaga, ciuperca shiitake și ciuperca maitake.

Gummiele sunt prietenoase cu veganele și fără gluten, fără coloranți artificiali, arome sau conservanți. De asemenea, sunt mici și ușor de luat din mers. Ne-a plăcut aroma delicioasă de fructe de pădure, care a făcut gumelele mai plăcute de consumat decât unele dintre celelalte nootropice pe care le-am încercat.

Caracteristici cheie

• Ingrediente organice
• Non-OMG
• Fără gluten
• Vegan prietenos
• Testat de terți
• Certificat GRAS
• Conform GMP

9. Plant People WonderDay Gummies cu ciuperci

• Preț: 29,99 USD
• Formă: Gumii
• Ingrediente cheie: Coamă de leu, cordyceps și corp fructifer de ciuperci reishi

Gummies cu ciuperci WonderDay Plant People sunt un supliment nootropic incredibil de puternic, oferind 2500 mg de compuși activi de ciuperci per porție.

Am ales această formulă deoarece conține trei dintre cele mai puternice ciuperci medicinale - reishi, coama leului și cordyceps. Aceste ingrediente ajută la îmbunătățirea concentrării și a performanței cognitive, reduc stresul și anxietatea, stimulează starea de spirit și susțin sănătatea intestinală.

Gummiele sunt prietenoase cu veganele, fără OMG și fără gluten. De asemenea, vin într-o pungă reciclabilă și resigilabilă, care le face ușor de luat din mers. În plus, au o aromă delicioasă de zmeură sălbatică, care le diferențiază de alte nootropice.

Caracteristici cheie

• Fără siropuri de porumb sau coloranți
• Non-OMG, fără gluten și vegan
• Gume fără gelatină
• Testat în laborator

10. Complexul de ciuperci de ulm și secară

• Preț: 44,99 USD
• Formă: Capsule, gume
• Ingrediente cheie: Coamă de leu, reishi, cordyceps, chaga, ciuperci maitake
• Mărimea: 30

Complexul de ciuperci Elm & Rye este un amestec puternic de ciuperci medicinale, adaptogene și extracte botanice care vă pot ajuta să vă concentrați, să curățați ceața creierului și să creșteți energia. Acest medicament inteligent este formulat pentru a oferi o modalitate naturală și sigură de a reduce stresul și anxietatea, de a îmbunătăți performanța cognitivă și de a ascuți concentrarea mentală.

Cu o combinație de ciuperci Cordyceps, Reishi, Lion's Mane, Chaga și Maitake, Complexul de ciuperci de ulm și secară oferă o doză puternică de antioxidanți pentru a combate radicalii liberi și daunele celulare. Ierburile adaptogene și botanicele din complex susțin o stare de energie, echilibrată și vă ajută să vă păstrați calmul chiar și în fața situațiilor stresante. Rezultatul? O minte mai limpede, performanță cognitivă îmbunătățită și mai multă energie pentru a face față zilei.

Caracteristici cheie

• Disponibil în pachete simple, duble sau în patru
• Testat în laborator terță parte
• Ingrediente pure și de înaltă calitate
• Garanție de rambursare a banilor de 30 de zile
• Vegan, fără OMG și fără gluten
• Fără umpluturi sau ingrediente artificiale

unsprezece. CBDfx Wellness CBD Cu Gumii de ciuperci

• Preț: 54,99 USD
• Formă: Gumii
• Ingrediente cheie: CBD (spectru larg), reishi, cordyceps, coama leului, chaga. Maitake, coada de curcan, shiitake
• Mărimea: 60 de gume

Dacă sunteți în căutarea unui supliment nootropic și de wellness all-in-one, CBDfx Wellness CBD With Mushrooms Gummies este o completare excelentă pentru rutina dumneavoastră zilnică. Această formulă conține 50 mg de CBD cu spectru larg și un amestec de ciuperci pentru un efect adaptogen și nootrop puternic.

Ciupercile din amestec includ cele mai populare soiuri medicinale precum reishi, cordyceps, maitake, chaga, coama leului, coada curcanului și shiitake. Aceste ciuperci ajută la creșterea nivelului de energie, la îmbunătățirea concentrării, la reducerea stresului și a anxietății și susțin sănătatea generală și bunăstarea.

Ne-a plăcut aroma naturală de cireșe a acestor gume, făcându-le mult mai plăcute de consumat decât unele dintre celelalte nootropice pe care le-am încercat. Și pentru că nu conțin THC, sunt grozave pentru cei care doresc să evite orice efecte psihoactive.

Caracteristici cheie

• 50 mg CBD cu spectru larg per porție
• 50 mg de ciuperci adaptogene și nootrope per porție
• Garanție de rambursare a banilor de 60 de zile
• Fără violență
• Organic, non-OMG și vegan-friendly

12. SHIZAM Auri-Boost Superfood Mushroom Complex Gummies

• Ingrediente cheie: Coama leului, cordyceps, reishi, maitake, shiitake, chaga, coada de curcan
• Formă: Gumii
• Mărimea: 60 de gume

Gummiele SHIZAM Auri-Boost Superfood Mushroom Complex sunt un amestec puternic de zece ciuperci care oferă organismului dumneavoastră nutrienți esențiali și susțin concentrarea mentală, creativitatea, producția de energie, ameliorarea ceață a creierului și o stare de spirit ascuțită.

Aceste medicamente inteligente sunt pline cu antioxidanți puternici, polizaharide și alți nutrienți care ajută la reducerea inflamației și susțin apărarea naturală a corpului.

Gummies complexe de ciuperci superalimentare SHIZAM Auri-Boost nu numai că au o gamă largă de beneficii, ci și gust grozav! Imaginați-vă să vă primiți ciupercile zilnice într-o gumă delicioasă și mestecată - este modalitatea perfectă de a vă obține doza zilnică de nootropice.

Caracteristici cheie

valorile nete ale soldurilor mici

• 10 specii de ciuperci pentru o sănătate optimă
• Testat de FDA, non-OMG și vegan
• Testat în laborator pentru autenticitate și calitate
• Fără gluten

13. FunGoose Immunity Mushroom Complex Gummies

Preț: 25 USD
Formă: Gumii
Ingrediente cheie: Cordyceps, coama leului și coada de curcan
Mărimea: 60 de gume

Nimic nu-ți crește puterea creierului ca Gummies FunGoose Immunity Mushroom Complex. Acest supliment nootrop este plin cu proprietățile de stimulare a imunității a zece ciuperci diferite, inclusiv coama leului, cordyceps și reishi. Toate aceste ciuperci sunt cunoscute de secole pentru a ajuta la creșterea energiei, a concentrării și a clarității mentale.

Cu FunGoose Immunity Mushroom Complex Gummies, beneficiați de toate aceste ciuperci într-o gumă delicioasă, cu aromă naturală de fructe de pădure. Pe lângă creșterea puterii creierului și a sistemului imunitar, acest supliment nootrop ajută și la protejarea organismului de stresul oxidativ. Deci nu numai că vei fi mai clar și mai concentrat, dar vei fi și mai sănătos.

Caracteristici cheie

Fără gluten, fără OMG și prietenos cu veganul
Testat în laborator pentru calitate și puritate
Aromă naturală de fructe de pădure

14. VyvaMind

• Preț: 80,00 USD
• Formă: Capsule
• Ingrediente cheie: L-teanină, L-tirozină, cofeină, citicolină, vitamine (B6 și B12)
• Mărimea: 60 capsule

Indiferent dacă sunteți student, antreprenor sau profesionist ocupat, adăugarea VyvaMind la regimul zilnic de sănătate este o necesitate. VyvaMind este un supliment nootropic natural care conține un amestec de vitamine B și extracte din plante pentru a ajuta creierul să-ți ofere impulsul zilnic de care are nevoie. Vă poate ajuta să vă concentrați și să rămâneți plin de energie, îmbunătățind în același timp claritatea mentală, concentrarea și performanța cognitivă generală.

VyvaMind este o modalitate excelentă de a vă crește productivitatea, de a rămâne atent și de a vă concentra asupra sarcinii în cauză. De asemenea, ajută la reducerea ceață și oboseală a creierului, astfel încât să puteți fi productiv toată ziua. Cu ingredientele sale naturale, este o modalitate sigură și eficientă de a vă stimula funcționarea generală cognitivă și productivitatea.

Caracteristici cheie

• Reduceri multibuy
• Fabricat într-o unitate înregistrată de FDA
• Toate ingredientele naturale, vegane, fără gluten
• Garanție de rambursare a banilor de 30 de zile

cincisprezece. Mintea ciupercilor native de bucurie

• Preț: 29,99 USD
• Formă: Gumii
• Ingrediente cheie: Coamă de leu, reishi, chaga, cordyceps, coadă de curcan, shiitake

Native Joy Mushroom Mind este modalitatea perfectă de a vă concentra concentrarea și de a ține la distanță orice ceață din creier. Este încărcat cu 10 ciuperci foarte hrănitoare, cum ar fi coama leului, cordyceps și reishi, care lucrează împreună pentru a îmbunătăți claritatea, a clarifica concentrarea, a crește energia naturală și a stimula imunitatea.

Dar nu lăsați puterea ciupercii să vă sperie - are un gust delicios! Ne-a plăcut aroma de zmeură sălbatică și veți fi surprinși de cât de repede vă poate da rezultate.

În plus, cu toate beneficiile pentru sănătate care vin odată cu consumul de ciuperci, vei fi pe calea rapidă către claritate mentală și productivitate! Coama leului vă va ajuta să vă concentrați, cordyceps vă va oferi energie naturală, iar reishi vă va susține imunitatea. Nu vă mai simțiți ca un zombi - acum sunteți gata să înfruntați orice vă aruncă ziua!

Caracteristici cheie

• Non-OMG, vegan și fără gluten
• Livrare gratuită pentru toate comenzile din SUA
• Testat în laborator pentru autenticitate și calitate
• Garanție de rambursare a banilor de 180 de zile
• Fără arome sau culori artificiale

Nootropice naturale vs sintetice

Nootropicele pot fi clasificate în două grupe principale: naturale și sintetice.

Nootropice naturale:

Nootropicele naturale provin din plante, ierburi și alimente. Ele au fost folosite de secole în medicina tradițională pentru a îmbunătăți funcția cognitivă. Unele dintre cele mai frecvent utilizate nootropice naturale includ următoarele:

• Ginkgo biloba: Acesta este un nootrop natural care provine din copacii Ginkgo Biloba. Poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin către creier, făcându-vă să vă amintiți lucrurile mai bine și să gândiți mai clar.
• Bacopa Monnieri: Această plantă a fost folosită în medicina ayurvedică de secole și este cunoscută pentru capacitatea sa de a îmbunătăți memoria, învățarea și funcția cognitivă generală.
• Acizi grasi omega-3: Găsiți în pește și în alte alimente, acizii grași Omega-3 sunt esențiali pentru sănătatea creierului și pot îmbunătăți funcția cognitivă și memoria.
• Cofeină: Găsită în cafea, ceai și alte băuturi, cofeina este un nootrop natural care poate îmbunătăți vigilența, concentrarea și performanța cognitivă.

Nootropice sintetice:

Nootropicele sintetice, pe de altă parte, sunt compuși artificiali care sunt proiectați pentru a îmbunătăți funcția cognitivă. Ele sunt adesea mai puternice decât nootropicele naturale și pot avea efecte mai semnificative asupra creierului. Unele dintre cele mai populare nootropice sintetice includ:

• • Modafinil: Un medicament pe bază de prescripție medicală folosit pentru a trata tulburările de somn, modafinilul este, de asemenea, utilizat în afara etichetei ca nootrop datorită capacității sale de a îmbunătăți vigilența și funcția cognitivă.
  • Piracetam: Acest nootrop sintetic este unul dintre primele nootropice dezvoltate vreodată și este cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți memoria și funcția cognitivă.
  • Aniracetam: Similar cu piracetamul, aniracetamul este un nootrop sintetic despre care s-a demonstrat că îmbunătățește memoria și funcția cognitivă.
  • Noopept: Acest nootrop sintetic este foarte puternic și este cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți memoria și funcția cognitivă.

Tabel rezumat care arată diferențele dintre nootropele naturale și cele sintetice

Notă: Acest tabel este conceput ca un ghid general și este posibil să nu se aplice tuturor nootropicelor naturale sau sintetice. Este important să faceți cercetări amănunțite și să vă consultați cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a lua orice supliment sau medicament nou.

Nootropice pentru focalizare

Una dintre cele mai frecvente utilizări ale nootropicelor este de a îmbunătăți concentrarea și concentrarea. Unele dintre cele mai populare nootropice pentru concentrare includ cofeina, L-teanina și modafinilul.

Cofeina este un stimulent care se găsește în mod obișnuit în cafea și ceai. Poate îmbunătăți vigilența și reduce oboseala, făcându-l o alegere populară pentru persoanele care doresc să-și intensifice concentrarea. Cu toate acestea, este important de reținut că cofeina poate provoca, de asemenea, nervozitate și anxietate la unii oameni.

L-teanina este un aminoacid care se găsește în ceaiul verde. S-a demonstrat că îmbunătățește concentrarea și reduce anxietatea. Atunci când este combinată cu cofeina, L-teanina poate spori efectele pozitive ale cofeinei, reducând în același timp efectele sale secundare negative.

Modafinilul este un medicament pe bază de prescripție medicală care este utilizat pentru a trata narcolepsia și alte tulburări de somn. De asemenea, poate îmbunătăți funcția cognitivă și este adesea folosit de studenți și profesioniști pentru a îmbunătăți concentrarea și productivitatea.

Nootropice pentru energie

O altă utilizare comună a nootropelor este îmbunătățirea nivelului de energie. Unele nootropice populare pentru energie includ cofeina, creatina și rhodiola rosea.

Cofeina este un stimulent care poate îmbunătăți nivelul de energie și poate reduce oboseala. Se găsește în mod obișnuit în cafea și ceai și este o alegere populară pentru persoanele care doresc să-și sporească energia.

Creatina este un aminoacid care se găsește frecvent în carne și pește. Poate îmbunătăți nivelul de energie și crește forța musculară, făcându-l o alegere populară pentru sportivi și culturisti.

Rhodiola rosea este o plantă folosită în mod obișnuit în medicina tradițională. S-a demonstrat că îmbunătățește nivelul de energie și reduce oboseala. Este adesea folosit de persoanele care doresc să-și îmbunătățească performanța fizică și mentală.

Nootropice pentru somn

În timp ce majoritatea nootropicelor sunt concepute pentru a îmbunătăți funcția cognitivă în timpul orelor de veghe, există și unele nootropice care pot ajuta la îmbunătățirea calității somnului. Unele nootropice populare pentru somn includ melatonina, rădăcina de valeriană și magneziu.

Melatonina este un hormon produs de organism pentru a regla somnul. Poate fi luat și ca supliment pentru îmbunătățirea calității somnului și reducerea insomniei.

Rădăcina de valeriană este o plantă care a fost folosită de secole pentru a îmbunătăți calitatea somnului. Poate reduce anxietatea și poate promova relaxarea, făcându-l o alegere populară pentru persoanele care doresc să-și îmbunătățească somnul.

Magneziul este un mineral esențial pentru multe funcții ale corpului, inclusiv pentru somn. Poate îmbunătăți calitatea somnului și poate reduce insomnia prin promovarea relaxării și reducerea stresului.

Cum să utilizați nootropicele

Dozare

Ori de câte ori utilizați suplimente, doza este un aspect pe care trebuie să îl luați în considerare religios. Utilizați întotdeauna aceste suplimente cu moderație și, de regulă, începeți cu o doză mică pe măsură ce progresați pentru a afla ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

La început, vă recomandăm să începeți cu cea mai mică doză și să o creșteți treptat dacă este necesar. Când vine vorba de nootropice, este esențial să rețineți că mai mult nu este întotdeauna mai bine, iar administrarea de doze mai mari decât cele recomandate vă poate face rău.

În plus, trebuie să luați în considerare durata de utilizare. Utilizarea pe termen lung a nootropelor poate avea efecte severe asupra organismului și este indicat să faceți pauze periodic. Înainte de a lua orice suplimente nootropice, faceți un obicei să vă consultați medicul, mai ales dacă aveți orice afecțiuni medicale subiacente.

Efecte secundare

Când sunt utilizate conform dozei recomandate și cu moderație, nootropicele sunt în general sigure. Cu toate acestea, unii oameni pot prezenta reacții adverse, mai ales dacă iau doze mari sau le iau pentru o perioadă lungă de timp.

Unele efecte secundare comune ale nootropelor includ:

• Dureri de cap
• Insomnie
• Greaţă
• Probleme digestive
• Anxietate
• Agitaţie
• Nelinişte

În cazuri rare, nootropele pot provoca reacții adverse severe, cum ar fi hipertensiune arterială, convulsii sau reacții alergice. Este esențial să încetați să luați nootropice dacă apar reacții adverse și să solicitați asistență medicală dacă este necesar.

Întrebări frecvente despre nootropice

Sunt nootropicele sigure de utilizat?

În timp ce nootropicele pot fi sigure și eficiente, este esențial să ne amintim că în prezent nu sunt reglementate de FDA. Aceasta înseamnă că efectele lor pe termen lung nu sunt încă pe deplin înțelese. Pentru a vă asigura siguranța și a profita la maximum de experiența dumneavoastră, efectuați întotdeauna cercetări amănunțite, consultați-vă cu un profesionist din domeniul sănătății și urmați cu strictețe instrucțiunile de dozare.

Cât durează nootropele pentru a lucra?

Suplimentele nootropice pot dura timp pentru a începe să aibă efect. Unii vor observa impactul în doar câteva ore, în timp ce alții ar putea avea nevoie să aștepte zile sau chiar săptămâni. Cu toate acestea, toată lumea va experimenta în cele din urmă beneficiul.

Există alternative naturale la nootropele sintetice?

Da, există numeroase alternative naturale la nootropicele sintetice, cum ar fi cofeina, ginkgo biloba și acizii grași omega-3. Aceste substanțe pot ajuta la îmbunătățirea concentrării și a funcției cognitive fără potențialele pericole asociate cu nootropicele sintetice.

Pot folosi nootropice pentru a-mi îmbunătăți concentrarea și concentrarea?

Da, multe nootropice sunt concepute special pentru a îmbunătăți concentrarea și concentrarea. Cu toate acestea, este important să ne amintim că chimia creierului fiecăruia este diferită și ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru alta.

Care sunt efectele secundare potențiale ale utilizării nootropicelor?

Posibilele efecte negative ale nootropelor variază în funcție de tipul specific și de persoana care le folosește. Efectele secundare frecvente includ dureri de cap, greață și insomnie. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice supliment nou, deoarece sunt posibile efecte secundare mai grave.

Pot stivui diferite nootropice împreună?

Da, este cu siguranță posibil să strângi diferite nootropice împreună pentru a obține niște beneficii cognitive destul de grozave. Dar ar trebui să vă asigurați că vă uitați la nootropicele specifice care sunt stivuite și la eventualele interacțiuni înainte de a le combina.

Nu ai terminat cumpărăturile? Explorați mai multe dintre produsele noastre preferate mai jos:

Declinare a răspunderii: deși lucrăm pentru a ne asigura că informațiile despre produs sunt corecte, uneori producătorii își pot modifica listele de ingrediente. Ambalajul și materialele reale ale produselor pot conține mai multe și/sau informații diferite decât cele afișate pe site-ul nostru web. Vă recomandăm să nu vă bazați exclusiv pe informațiile prezentate și să citiți întotdeauna etichetele, avertismentele și instrucțiunile înainte de a utiliza sau a consuma un produs. Pentru informații suplimentare despre un produs, vă rugăm să contactați producătorul. Conținutul de pe acest site are scop de referință și nu este destinat să înlocuiască sfatul oferit de un medic, farmacist sau alt profesionist autorizat din domeniul sănătății. Nu trebuie să utilizați aceste informații ca autodiagnostic sau pentru tratarea unei probleme de sănătate sau a unei boli. Contactați imediat furnizorul de servicii medicale dacă bănuiți că aveți o problemă medicală. Informațiile și declarațiile referitoare la suplimentele alimentare nu au fost evaluate de Food and Drug Administration și nu au scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni orice boală sau stare de sănătate. Us Weekly nu își asumă nicio responsabilitate pentru inexactități sau denaturări legate de produse.

Vezi mai multe Cumpărături noi săptămânale

Cumpărătorilor le place cât de smulși arată în acest body modelat de 36 USD

Cele mai bune sutiene fără bretele pentru a susține busturile mai mari

Cum te-ar putea ajuta Noom să slăbești 10 kg în aproximativ 1 lună

Această postare vă este adusă de Echipa Us Weekly Shop With Us . Echipa Shop With Us își propune să evidențieze produsele și serviciile pe care cititorii noștri le pot găsi interesante și utile, cum ar fi tinute de invitat la nunta , poşete , costume de baie marimi plus , adidași de damă , haine modelate de mireasă , și idei de cadouri perfecte pentru toți cei din viața ta. Cu toate acestea, selecția de produse și servicii nu este în niciun fel menită să constituie o susținere nici de către Us Weekly, nici a oricărei celebrități menționate în postare.

Echipa Shop With Us poate primi produse gratuit de la producători pentru a le testa. În plus, Us Weekly primește compensații de la producătorul produselor despre care scriem atunci când faceți clic pe un link și apoi cumpărați produsul prezentat într-un articol. Acest lucru nu ne determină decizia dacă un produs sau serviciu este prezentat sau recomandat sau nu. Shop With Us operează independent de echipa de vânzări de publicitate. Așteptăm feedback-ul dvs. la ShopWithUs@usmagazine.com . Cumparaturi fericite!

Imparte Cu Prietenii Tai: