Kyle Richards dezvăluie secretul unei fizice slăbite după ce a negat utilizarea medicamentului de slăbit Ozempic
Secretul succesului ei! După Kyle Richards închide speculaţiile că a folosit medicamentul de slăbit Ozempic pentru a slăbi , vedeta de reality TV dezvăluie cum a scăzut efectiv kilogramele.
john byner valoare netă
„Mi-am schimbat alimentația după ce am fost în Europa o lună”, a spus Adevărate gospodine din Beverly Hills personalitate, 54 de ani, a spus într-o zi de joi, 19 ianuarie, Amazon Live sesiune. „Am fost în Europa trei săptămâni și apoi în Australia pentru o săptămână, și m-am îngrășat și mi-am spus: „OK, asta e.” Fără zahăr, fără carbohidrați, fără alcool.”
În timp ce numai Richards planificat să elimine zahărul, carbohidrații și alcoolul pentru „puțin timp”, ea a decis să rămână cu noua dietă pentru că se simțea „atât de bine”.
Ea a adăugat: „Acum că am slăbit deja din greutatea pe care vroiam să o slăbesc — nu mai încerc să slăbesc — voi avea, desigur, un tort de aniversare sau niște paste, dar de fapt, să fiu sincer, o dată la o dată. luna albastra. Nu urmez dieta keto, doar, practic, mănânc proteine, legume, fructe și carbohidrați din când în când. Dar eu mananca fructe si legume tot timpul și îmi plac foarte mult cerealele.”
The Halloween se termină actrita are, de asemenea și-a menținut silueta cu o varietate de exerciții .
„Rutina mea de antrenament, o schimb – fac ceva diferit în fiecare zi”, a spus Richards joi. „Eu face Pelotonul , o foarte rutina abdominală lungă și extinsă . Acum fac greutăți. Întotdeauna am făcut greutăți ușoare, dar acum mi-am crescut greutățile pe care le ridic. Și apoi voi alerga, fie afară, fie – în funcție de vreme – voi alerga pe banda de alergare.”
Fosta copilă vedetă a fost criticată la începutul acestei luni după Selfie-ul ei în bikini cu abdomen a stârnit critici că folosise Ozempic pentru a slăbi. (In conformitate cu Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA), Ozempic este un medicament care este utilizat în mod obișnuit pentru gestionarea cronică a greutății la adulții cu obezitate sau care sunt supraponderali cu o afecțiune legată de greutate, inclusiv h hipertensiune arterială sau diabet de tip 2 .) Richards a negat rapid acuzațiile.
câți bani câștigă ricegum
„NU iau Ozempic. Niciodată,” ea a scris printr-un comentariu pe Instagram luni, 16 ianuarie. „Nu am încercat niciodată Ozempic și asta nu este de la chirurgie plastică. Am avut o reducere a sânilor în mai. Sunt sincer cu ceea ce fac. Dar dacă acordarea unei operații plastice te face să te simți mai bine, atunci pop off sora 😘 .”
Richards — cine a avut reducerea sânilor în mai 2022 — a fost sincer cu privire la operația plastică pe care a făcut-o, inclusiv două operații la nas si liposuctie.
„După ce am avut patru copii, indiferent ce exercițiu făceam, mânerele dragostei nu disparea”, a spus ea în exclusivitate. Noi săptămânal în 2012 din decizia ei de a face liposucție . „Sunt foarte mulțumit de rezultate!”
Imparte Cu Prietenii Tai:
